Mae Hybu Cig Cymru (HCC) yn atgoffa defnyddwyr am fanteision cig coch fel rhan o ddeiet cytbwys ar gyfer iechyd plant. Daw hyn yn dilyn adroddiad gan Academi\u2019r Gwyddorau Meddygol, sy\u2019n pwysleisio\u2019r angen am weithredu ar frys i wella iechyd plant dan 5.<\/p>\n
Mae gordewdra, sy\u2019n cael ei restri fel mater o bwys yn yr adroddiad, wedi cael ei gysylltu mewn sawl achos gyda diet a maeth gwael.<\/p>\n
Wrth ymateb i\u2019r newyddion yma, meddai Laura Pickup, Pennaeth Marchnata Strategol a Chysylltiadau HCC: \u201cMae deiet cytbwys yn hanfodol bwysig wrth son am iechyd plant. Mae\u2019r argyfwng costau byw a chyllidebau llai y Llywodraeth, yn ogystal \u00e2 gwasanaeth iechyd sydd dan bwysau eithriadol, yn ffactorau sy\u2019n cael effaith niweidiol ar iechyd plant fel sy\u2019n cael ei amlinellu yn yr adroddiad.<\/p>\n
\u201cEr hynny, mae diet cytbwys, sy\u2019n cynnwys y swm sy\u2019n cael ei argymell o gig coch, yn hanfodol wrth fynd i\u2019r afael \u00e2 phryderon iechyd. Nid oes un math o fwyd yn cynnwys yr holl faeth sydd ei angen ar gyfer bod yn iach, felly mae\u2019n bwysig ein bod yn bwyta amrywiaeth eang o fwydydd gwahanol bob dydd. Ond, gan ei fod yn llawn fitaminau a mineralau hanfodol mae diet cytbwys gyda chig coch yn ganolog iddo yn gallu helpu i gadw pobl o bob oed yn iach a hapus.<\/p>\n
\u201cMae ffermwyr yma yng Nghymru yn cynhyrchu bwyd maethlon, cynaliadwy sy\u2019n garedig i\u2019r amgylchedd ac mae ein plant, sy\u2019n cael eu cam gan sawl system, yn haeddu gwell.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"